gizi
Care Plus
Gizi Optimal Untuk Generasi Milenial
Kenali Status Gizi Generasi Milenial. Status gizi generasi milenials dapat diukur dengan Indeks Masa Tubuh (IMT) yang merupakan proporsi berat badan dengan tinggi badan sehingga...
Cek Panduan Gizi untuk Anda yang Aktif Berolahraga atau Atlet Berikut Ini!
Gizi dan nutrisi yang tepat memegang peranan penting bagi Anda yang aktif berolahraga, terutama untuk seorang atlet. Tak hanya untuk menjaga kesehatan dan memelihara kebugaran,...
Perbedaan Kebutuhan Nutrisi dan Kalori Bagi Pria dan Wanita
Kebutuhan nutrisi dan kalori pada setiap individu akan memiliki perbedaan, hal ini disebabkan beberapa faktor, antara lain: jenis kelamin, usia, ukuran tubuh (berat dan tinggi...
Jaga Kualitas Makanan Anda Untuk Hindari Risiko Keracunan!
Kesehatan adalah aspek penting dalam kehidupan kita sehari-hari. Salah satu cara terpenting untuk menjaga kesehatan adalah dengan mengonsumsi makanan yang baik dan sehat. Namun, tidak...
Langkah Praktis menurunkan Berat Badan
Menjaga berat badan yang ideal adalah penting untuk kesehatan dan kesejahteraan kita karena memiliki banyak manfaat. Diantaranya adalah menjaga kesehatan jantung, sendi, dan juga reproduksi....