makanan
Care Plus
Ini Daftar Makanan Berserat Tinggi untuk Penderita Wasir
Wasir adalah kondisi ketika pembuluh darah di ujung anus mengalami pembengkakan. Hal ini dapat menimbulkan keluhan seperti gatal, nyeri, hingga pendarahan saat buang air besar....
Kolesterol Tinggi di Usia Muda: Waspadai Risiko Penyakit Jantung Sejak Dini
“Ah, saya masih muda, mana mungkin kena penyakit jantung!” Kalimat seperti ini mungkin sering kita dengar. Namun tahukah kamu? Kolesterol tinggi dan penyakit jantung kini...
Ibu Hamil Wajib Tahu! 7 Manfaat Asam Folat untuk Kehamilan Sehat
Selama masa kehamilan, kebutuhan nutrisi ibu meningkat untuk mendukung tumbuh kembang janin. Salah satu nutrisi penting yang tidak boleh terlewat adalah asam folat. Zat ini...
Ketahui Makanan yang Aman untuk Penderita Asam Urat
Asam urat adalah senyawa alami yang terbentuk dari hasil pemecahan purin, yaitu zat yang terdapat dalam makanan dan juga diproduksi oleh tubuh. Dalam kondisi normal,...
MPASI Sehat: Panduan Memulai Makanan Pendamping ASI
Makanan Pendamping ASI (MPASI) adalah tahap penting dalam perkembangan bayi yang dimulai saat bayi berusia sekitar 6 bulan. Pada usia ini, kebutuhan nutrisi bayi meningkat...