olahraga
Care Plus
5 Mitos dan Fakta Epilepsi yang Perlu Dipahami
Epilepsi adalah salah satu gangguan neurologis yang sering kali disalahpahami oleh masyarakat. Meskipun kondisi ini cukup umum, namun banyak mitos yang beredar, sehingga dapat menimbulkan...
Mengenal Prosedur Artroskopi untuk Penanganan Cedera Olahraga
Pernahkah Anda mengalami cedera ketika atau setelah berolahraga? Mulai dari terkilir, keseleo , kram otot, ataupun hingga patah tulang, beberapa orang pasti pernah merasakannya. Cedera...
Olahraga Biar Sehat, Tapi Kok Kena Serangan Jantung. Cek Penyebabnya!
Olahraga merupakan salah satu upaya yang dilakukan seseorang untuk menuju hidup sehat. Dalam sehari dianjurkan untuk melakukan olahraga minimal 30 menit. Melakukan olahraga secara rutin...
Pilihan Olahraga yang Tepat dan Aman untuk Orang dengan Penyakit Jantung
Jantung adalah salah satu organ terpenting dalam tubuh manusia yang bertugas untuk memompa darah ke seluruh tubuh, sehingga semua sel dan organ tubuh mendapatkan oksigen...
Tips Olahraga Saat Berpuasa
Ibadah puasa ternyata tidak hanya mempengaruhi perubahan pola makan seseorang, tetapi juga berpengaruh pada perubahan aktivitas seseorang. Biasanya sebagian besar masyarakat yang sedang berpuasa memilih...