olahraga
Care Plus
Penanganan Dislokasi Bahu karena Cedera Olahraga: Kenali Gejala, Risiko, dan Cara Pemulihannya Bersama RS EMC Pekayon
Cedera bahu merupakan salah satu risiko yang cukup sering terjadi pada olahraga kontak, seperti sepak bola, basket, hingga bela diri. Salah satu cedera yang perlu...
Olahraga untuk Asam Lambung dan GERD: Rekomendasi Olahraga yang Aman serta Tips agar Asam Lambung dan GERD Tidak Mudah Kambuh
Banyak penderita asam lambung dan GERD yang khawatir untuk berolahraga karena takut gejala seperti nyeri dada, mual, atau rasa panas di dada akan kembali muncul....
Lutut Ngilu Saat Melompat atau Setelah Olahraga? Jangan Abaikan Tendonitis Patela
Pernahkah Anda merasakan nyeri tajam tepat di bawah tempurung lutut setelah berolahraga atau melompat? Kondisi ini dikenal sebagai Tendonitis Patela , atau yang lebih populer...
Olahraga Lebih Sehat dan Aman dengan Edukasi dari Dokter Spesialis
Olahraga bukan hanya tentang membentuk otot atau menurunkan berat badan . Lebih dari itu, olahraga adalah investasi jangka panjang untuk kesehatan tubuh dan pikiran Anda....
Apa Itu DOMS? Penyebab Tubuh Terasa Pegal Setelah Olahraga
Pernahkah Anda kembali berolahraga setelah sekian lama vakum, lalu keesokan harinya bangun dengan rasa nyeri di hampir seluruh tubuh? Paha terasa kaku, lengan pegal, bahkan...
Mohon Maaf
Mohon maaf, perjanjian melalui EMCare/Website hanya dapat dilakukan maksimal 1 jam sebelum jadwal praktek dokter. Untuk perjanjian mendesak, silakan menghubungi kami di nomor 150-789.