fasting
Care Plus
Apakah Puasa Bermanfaat atau Beresiko untuk Ginjal?
Puasa telah lama dikenal sebagai praktik yang memberikan manfaat kesehatan, namun bagi individu dengan masalah ginjal, puasa dapat menjadi tantangan tersendiri. Ginjal memiliki peran penting...
Puasa pada Anak: Kapan Waktu yang Tepat untuk Memulai?
Puasa adalah ibadah yang penting dalam agama Islam. Bagi orang tua, mengajarkan anak untuk berpuasa merupakan bagian dari pendidikan spiritual dan disiplin diri. Namun, pertanyaan...
Tips dan Trik Intermittent Fasting untuk Pemula
Intermittent fasting (puasa berselang) kini menjadi tren populer dalam dunia kesehatan dan diet. Metode ini tidak hanya membantu menurunkan berat badan, tetapi juga memperbaiki pola...