gaya hidup
Care Plus
Waspada Gangguan Endokrin yang Memicu Diabetes & Tiroid
Gangguan endokrin adalah penyakit yang terkait dengan kelenjar endokrin pada tubuh. Sistem endokrin adalah jaringan kelenjar yang menghasilkan hormon, yang merupakan sinyal kimia yang dikeluarkan...
Gaya Hidup yang Penting Dilakukan Agar Tetap Bugar Saat Lanjut Usia (lansia)
Pertambahan usia memengaruhi hampir seluruh anggota tubuh kita, termasuk rambut, kulit, jantung, dan otot, sehingga membutuhkan perhatian lebih saat memasuki masa lansia. Walaupun proses penuaan...
Tak Hanya Rajin Minum Air Putih, Lakukan 5 Hal Ini untuk Menjaga Kesehatan Ginjal
Ginjal merupakan organ vital yang memiliki peran besar bagi tubuh. Organ ini bekerja menyaring zat-zat sisa metabolisme yang tidak diperlukan oleh tubuh juga menyaring racun...
Inilah Gangguan Kesehatan yang Sering Mengintai Perempuan di Usia 30-an
Memasuki usia 30 tahun, biasanya metabolisme tubuh mulai menurun. Pada perempuan, hal ini dapat menimbulkan gangguan-gangguan kesehatan tertentu dan meningkatkan risiko berbagai macam penyakit, seperti...
Dari Rumput Laut hingga Kacang Almond, Inilah Daftar Camilan Sehat yang Kaya Nutrisi
Menikmati waktu senggang sambil ngemil merupakan salah satu hal yang dapat membuat badan dan pikiran merasa senang. Terlebih untuk Anda yang memang hobi ngemil, tentunya...