fisik
Care Plus
Kembali ke Lapangan: Rehabilitasi Cedera Olahraga agar Aman dan Efektif
Cedera saat berolahraga adalah hal yang umum terjadi, baik pada atlet profesional maupun masyarakat umum yang rutin berolahraga. Namun, banyak orang yang terburu-buru kembali beraktivitas...
Olahraga Aman Tanpa Cedera, Ini Panduan dari Dokter Spesialis Olahraga RS EMC Grha Kedoya
Olahraga adalah cara terbaik untuk menjaga tubuh tetap bugar dan pikiran lebih segar. Namun tanpa teknik dan persiapan yang tepat, olahraga justru bisa menyebabkan cedera....
Rehabilitasi Medik: Untuk Mengurangi Nyeri dan Meningkatkan Aktivitas
Rasa nyeri yang berkepanjangan sering kali menjadi hambatan untuk beraktivitas. Baik akibat cedera, gangguan otot dan sendi, maupun kondisi pasca operasi, nyeri dapat menurunkan kualitas...