food
Care Plus
Kolesterol Tinggi di Usia Muda: Waspadai Risiko Penyakit Jantung Sejak Dini
“Ah, saya masih muda, mana mungkin kena penyakit jantung!” Kalimat seperti ini mungkin sering kita dengar. Namun tahukah kamu? Kolesterol tinggi dan penyakit jantung kini...
Ibu Hamil Wajib Tahu! 7 Manfaat Asam Folat untuk Kehamilan Sehat
Selama masa kehamilan, kebutuhan nutrisi ibu meningkat untuk mendukung tumbuh kembang janin. Salah satu nutrisi penting yang tidak boleh terlewat adalah asam folat. Zat ini...
Ketahui Makanan yang Aman untuk Penderita Asam Urat
Asam urat adalah senyawa alami yang terbentuk dari hasil pemecahan purin, yaitu zat yang terdapat dalam makanan dan juga diproduksi oleh tubuh. Dalam kondisi normal,...
MPASI Sehat: Panduan Memulai Makanan Pendamping ASI
Makanan Pendamping ASI (MPASI) adalah tahap penting dalam perkembangan bayi yang dimulai saat bayi berusia sekitar 6 bulan. Pada usia ini, kebutuhan nutrisi bayi meningkat...
Apakah Penderita GERD harus selalu Konsumsi Obat?
Banyak orang mengira bahwa satu-satunya cara mengatasi GERD adalah dengan minum obat. Padahal, kunci utama dalam mengendalikan penyakit asam lambung ini justru terletak pada perubahan...