Seiring dengan bertambahnya usia, tanda-tanda penuaan seperti bintik hitam dan kerutan wajah sulit untuk dihindari. Hal ini disebabkan oleh berkurangnya kolagen dan elastin yang menjaga kekenyalan kulit. Tidak hanya pertambahan usia, paparan sinar matahari, polusi radikal bebas, dan kurang merawat kulit juga memicu timbulnya kerutan. Namun, jika Anda tetap ingin terlihat awet muda, ada beberapa cara yang bisa dilakukan.

Rutin menggunakan tabir surya

 

Salah satu musuh terbesar kulit adalah paparan sinar matahari. Wajah yang sering terkena paparan sinar matahari tidak hanya menimbulkan efek kusam dan flek hitam, tetapi juga merusak kolagen dan elastin kulit sehingga kerutan wajah pun timbul. Untuk mengatasi kerutan wajah, Anda wajib mengaplikasikan tabir surya setiap pagi. Lakukan hal tersebut meskipun cuaca sedang mendung atau menghabiskan waktu di ruangan sekalipun. Jika beraktivitas di luar ruangan, pakai tabir surya dengan SPF tinggi dan oleskan secara berulang untuk memberikan perlindungan maksimal terhadap sinar matahari.

Mengatur pola makan yang tepat

 

Memiliki pola makan yang sehat dan seimbang merupakan salah satu kunci mendapatkan tubuh yang ideal sekaligus menjaga kesehatan kulit. Pola makan yang sehat adalah perpaduan makanan yang mengandung protein, vitamin, mineral, dan asam lemak Omega 3 untuk memperbaiki jaringan kulit termasuk kolagen dan epidermis. Jangan lupa untuk mengonsumsi air putih minimal dua liter per harinya untuk meningkatkan sirkulasi darah, membuat kulit lebih lembap, kenyal dan tidak mudah berkerut.

Gaya hidup sehat

Setelah Anda mengatur pola makan, saatnya Anda memiliki gaya hidup sehat untuk menjaga kesehatan kulit tetap berada pada kondisi terbaiknya. Biasakan diri untuk berolahraga secara rutin untuk meningkatkan sirkulasi oksigen dalam tubuh yang dibutuhkan untuk metabolisme dan perbaikan sel kulit, sehingga mencegah timbulnya keriput. Anda juga wajib untuk memiliki tidur yang cukup di malam hari karena malam hari adalah periode terbaik untuk menyembuhkan dan memperbaiki sel yang rusak.

Perawatan wajah

Apakah Anda memiliki kebiasaan tidak membersihkan wajah sebelum tidur? Perlu Anda ketahui, sisa riasan yang masih menempel di wajah bisa membuat wajah semakin kusam dan memicu masalah kulit, salah satunya kerut di wajah. Menggunakan produk perawatan kulit seperti krim malam atau serum tetap wajib dilakukan, tapi Anda bisa tampil jauh lebih muda berkat beberapa treatment modern, antara lain:

  1. Facial Dermalinfusion yang memanfaatkan hydrating serum untuk meningkatkan kelembapan kulit sehingga terhindar dari kerutan.
  2. Laser 4D yang merangsang pembentukan kolagen dan menambah kekenyalan kulit sehingga kerut di wajah menghilang.
  3. Botox yang dipercaya dapat mencegah timbulnya kerutan, terutama saat wajah melakukan banyak ekspresi.
  4. Face lifting yang merupakan bedah estetika yang dapat menghilangkan kerutan sekaligus mengencangkan kulit yang kendur.

Untuk melakukan treatment modern seperti di atas, Anda wajib memilih klinik estetika yang terjamin keamanan dan kualitasnya. Jangan sampai kesehatan kulit Anda dipertaruhkan. Anda bisa mengunjungi EMC Plastic Surgery & Aesthetic Center yang akan memberikan solusi lengkap perawatan kulit yang aman dan nyaman. Beberapa perawatan yang ditawarkan adalah melalui tindakan non-invasif (non bedah), bedah estetika, hingga bedah rekonstruktif dengan teknologi terkini serta didukung oleh dokter yang berpengalaman di bidangnya.

Untuk kenyamanan dan keamanan Anda, RS EMC Sentul Plastic Surgery & Aesthetic Center telah mendapat sertifikasi dari organisasi Bedah Plastik Estetik Internasional (ISAPS) sebagai bukti komitmen RS EMC memberikan pelayanan terbaik untuk membantumu mendapatkan penampilan yang diinginkan. Jangan ragu untuk melakukan konsultasi dan perawatan di EMC Plastic Surgery & Aesthetic Center untuk dapatkan kulit sehat berseri. #LiveExcellently