cedera olahraga
Care Plus
Kembali ke Lapangan: Rehabilitasi Cedera Olahraga agar Aman dan Efektif
Cedera saat berolahraga adalah hal yang umum terjadi, baik pada atlet profesional maupun masyarakat umum yang rutin berolahraga. Namun, banyak orang yang terburu-buru kembali beraktivitas...
Mengenal Prosedur Artroskopi untuk Penanganan Cedera Olahraga
Pernahkah Anda mengalami cedera ketika atau setelah berolahraga? Mulai dari terkilir, keseleo , kram otot, ataupun hingga patah tulang, beberapa orang pasti pernah merasakannya. Cedera...
Kenali Cedera ACL yang Sering Terjadi pada Atlet Olahraga
Cedera olahraga merujuk pada cedera atau kerusakan fisik yang terjadi akibat dari aktivitas olahraga atau kegiatan fisik lainnya. Cedera olahraga dapat mempengaruhi berbagai bagian tubuh,...
Cedera Olahraga di Gym, Bagaimana Pencegahan dan Penanganannya
Berolahraga di gym atau pusat kebugaran saat ini sudah menjadi gaya hidup dari banyak orang baik usia muda maupun tua untuk menjaga pola hidup sehat...
Cedera Tendon Achilles
Cedera Tendon Achilles merupakan cedera yang umum terjadi pada individu yang aktif secara fisik, terutama atlet. Cedera Tendon Achilles memiliki dampak yang signifikan pada mobilitas...