cedera
Care Plus
Mengenal Rekonstruksi: Prosedur Medis yang Membantu Tubuh Kembali Berfungsi Optimal
Rekonstruksi sering terdengar seperti istilah medis yang rumit, tapi sebenarnya ini adalah prosedur yang memiliki peran penting dalam menjaga fungsi dan bentuk tubuh. Tidak hanya...
Nyeri Tulang dan Sendi Tidak Kunjung Reda? Konsultasikan dengan Dokter Ortopedi RS EMC Grha Kedoya
Pernahkah Anda merasakan nyeri hebat pada tulang, sendi, atau otot yang tak kunjung hilang? Atau mungkin Anda mengalami kesulitan bergerak akibat cedera atau kondisi tertentu?...
Olahraga Aman Tanpa Cedera, Ini Panduan dari Dokter Spesialis Olahraga RS EMC Grha Kedoya
Olahraga adalah cara terbaik untuk menjaga tubuh tetap bugar dan pikiran lebih segar. Namun tanpa teknik dan persiapan yang tepat, olahraga justru bisa menyebabkan cedera....
Sering Olahraga Lari? Hati-Hati Cedera ACL, Cari Tahu Penyebab dan Pencegahannya
Olahraga lari kini semakin digemari, terutama karena mudah dilakukan, tidak membutuhkan peralatan banyak, dan memberikan manfaat besar bagi kesehatan. Namun, di balik manfaat tersebut, ada...
Kembali ke Lapangan: Rehabilitasi Cedera Olahraga agar Aman dan Efektif
Cedera saat berolahraga adalah hal yang umum terjadi, baik pada atlet profesional maupun masyarakat umum yang rutin berolahraga. Namun, banyak orang yang terburu-buru kembali beraktivitas...