Estrogen merupakan sekelompok hormon yang memiliki peran sangat penting dalam perkembangan dan pertumbuhan karakteristik seksual wanita dan proses reproduksinya. Hormon ini tidak hanya diproduksi dalam tubuh wanita, melainkan dalam tubuh pria dengan kadar yang jauh lebih rendah.
Hormon estrogen berperan penting dalam setiap tahap kehidupan wanita, mulai dari pubertas, menstruasi, kehamilan, hingga menopause. Berikut penjelasan lengkap tentang hormon estrogen bagi wanita.
Pentingnya estrogen bagi wanita
Secara khusus, hormon estrogen pada wanita berperan dalam pertumbuhan dan perkembangan organ seksual. Hormon estrogen ini terdiri dari 3 jenis, yaitu estradiol, estriol, dan estron.
Estradiol memiliki kadar paling tinggi pada wanita di masa suburnya, sedangkan estriol diproduksi oleh plasenta selama masa kehamilan. Sementara itu, estron tersebar luas di tubuh dan menjadi estrogen utama pada masa premenopause.
Selain itu, berikut beberapa fungsi estrogen bagi wanita:
- Mengelola bagian otak yang mempersiapkan tubuh untuk perkembangan seksual dan reproduksi
- Merangsang indung telur serta merangsang permulaan siklus menstruasi. Kondisi ini merupakan sebuah tanda sistem reproduksi telah matang
- Merangsang rahim untuk segera matang dan membantu mempersiapkan rahim sebagai tempat berkembangnya janin
- Merangsang perkembangan payudara selama masa pubertas serta mempersiapkan kelenjar payudara untuk memproduksi ASI
Apa yang terjadi saat seorang wanita kekurangan hormon estrogen?
Gejala yang muncul saat seseorang mengalami kekurangan hormon estrogen dapat berbeda-beda setiap orang. Hal Ini dipengaruhi oleh seberapa banyak kadar estrogen pada seorang wanita.
Gejala kurangnya hormon estrogen dapat berupa gangguan tidur sehingga menyebabkan kelelahan ekstrim di siang hari, serta sulit untuk fokus. Selain itu, kekurangan hormon estrogen dapat menimbulkan gejala seperti nyeri sendi, kulit kering dan vagina mengering, tulang menjadi rapuh dan mudah patah, sakit kepala, serta meningkatnya risiko infeksi kandung kemih. Kekurangan estrogen bahkan juga bisa sebabkan depresi berat.
Tips meningkatkan hormon estrogen
Dalam beberapa kondisi, wanita dapat memiliki kadar estrogen yang rendah. Kondisi ini bisa normal seperti ketika menopause, bisa juga sebagai tanda adanya gangguan hormon. Rendahnya kadar estrogen dapat mempengaruhi kesuburan wanita bahkan mood. Untuk meningkatkan hormon estrogen kita bisa melakukan dengan terapi hormon, perbanyak vitamin B, vitamin D, dan kedelai, serta melakukan beberapa pengobatan herbal.
Itulah hal-hal yang perlu diketahui tentang pentingnya hormon esterogen bagi wanita. Perlu dilakukan check up dan konsultasi rutin bersama dokter di rumah sakit terpercaya agar seorang wanita mengetahui seberapa banyak kadar hormon estrogennya dan risiko apa saja yang kemungkinan bisa dialami.
Artikel ditulis oleh dr. Kondang Usodo, Sp.OG (Spesialis Kebidanan Kandungan RS EMC Tangerang).