HNP atau Hernia Nukleus Pulposus, yang lebih dikenal sebagai saraf kejepit, umumnya dianggap sebagai penyakit orang tua. Namun, kenyataannya HNP juga dapat terjadi pada usia muda. Ada beberapa faktor yang menyebabkan orang pada usia muda terkena penyakit HNP diantaranya :
Faktor Risiko HNP pada Usia Muda:
- Gaya hidup:Duduk terlalu lama, kurang olahraga, dan mengangkat benda berat secara tidak benar dapat meningkatkan risiko HNP.
- Trauma:Cedera pada tulang belakang, seperti jatuh atau kecelakaan, dapat menyebabkan HNP.
- Kelainan bawaan:Beberapa orang dilahirkan dengan kelainan pada tulang belakang yang membuat mereka lebih rentan terhadap HNP.
- Genetika:Riwayat keluarga HNP dapat meningkatkan risiko Anda.
baca juga : Biportal Endoscopic Surgery (BESS) untuk atasi nyeri tulang belakang
Gejala HNP pada Usia Muda:
Gejala HNP pada usia muda umumnya sama dengan pada orang tua, yaitu:
- Nyeri di punggung, leher, atau kaki
- Mati rasa atau kesemutan
- Kelemahan otot
- Kesulitan berjalan
Pengobatan HNP pada Usia Muda:
Pengobatan HNP pada usia muda tergantung pada keparahannya. Pada kasus ringan, HNP dapat diobati dengan:
- Obat pereda nyeri
- Fisioterapi
- Suntikan steroid
Pada kasus yang lebih parah, operasi mungkin diperlukan.
Pencegahan HNP pada Usia Muda:
Berikut adalah beberapa tips untuk mencegah HNP pada usia muda:
- Jaga berat badan ideal.
- Olahraga secara teratur.
- Perhatikan postur tubuh.
- Hindari mengangkat benda berat secara tidak benar.
- Berhenti merokok.
Jika Anda & Keluarga Anda memiliki kondisi seperti yang sudah dijelaskan diatas dan membutuhkan pengobatanatau penanganan. Segara periksakan ke RS Grha Kedoya untuk berkonsultasi dengan dokter spesialis terbaik kami agar segera mendapatkan perawatan dan penanganan yang tepat & cepat.
Artikel ditulis oleh
dr. Ari Sigit, Sp. OT (K) Spine
Dokter Spesialis Orthopedi dan Traumatologi Konsultan Tulang belakang
Because We Care