Pernah mengalami urine keluar tanpa sengaja saat tertawa, batuk, bersin, atau berolahraga? Jika iya, jangan langsung menganggapnya sebagai hal yang normal. Kondisi ini bisa menjadi tanda incontinentia urine (inkontinensia urine), yaitu gangguan kontrol kandung kemih yang menyebabkan urine keluar tanpa disadari.
Salah satu jenis inkontinensia yang paling sering terjadi adalah stress urinary incontinence, yaitu kebocoran urine akibat meningkatnya tekanan di dalam perut saat tertawa, batuk, bersin, mengangkat beban, atau beraktivitas fisik. Kondisi ini terjadi karena otot dasar panggul dan jaringan penyangga kandung kemih melemah sehingga tidak mampu menahan aliran urine dengan baik.
Inkontinensia urine lebih sering dialami oleh wanita, terutama setelah kehamilan dan persalinan, menopause, atau seiring bertambahnya usia. Namun, kondisi ini juga dapat terjadi pada pria, terutama setelah operasi prostat atau akibat gangguan tertentu pada saluran kemih.
Selain urine yang keluar saat tertawa atau batuk, gejala lain yang dapat muncul antara lain sering merasa ingin buang air kecil, sulit menahan kencing, atau kebocoran urine yang mulai mengganggu aktivitas sehari-hari dan menurunkan rasa percaya diri.
Kabar baiknya, inkontinensia urine dapat ditangani. Penanganan dapat berupa latihan otot dasar panggul (latihan Kegel), perubahan gaya hidup, pemberian obat-obatan, hingga tindakan medis tertentu sesuai penyebab dan tingkat keparahannya.
Jangan malu untuk berkonsultasi dengan dokter. Semakin cepat ditangani, semakin besar peluang untuk memperbaiki kualitas hidup dan mencegah keluhan bertambah berat.
Ingat, pipis yang keluar saat tertawa bukanlah hal yang harus dianggap wajar. Jika keluhan ini sering terjadi, segera periksakan diri ke dokter spesialis urologi untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Artikel ditulis oleh dr. Dwiki Haryo Indrawan, Sp.U (Dokter Spesialis Bedah Urologi RS EMC Pekayon).