Pernah merasakan nyeri di sekitar rahang, sulit membuka mulut atau bunyi ”klik” saat mengunyah? Bisa jadi itu adalah tanda gangguan sendi rahang atau yang dikenal sebagai Temporomandibular joint (TMJ).
Apa itu TMJ?
TMJ adalah persendian yang memfasilitasi hubungan antara rahang atas dan rahang bawah. Rahang bawah terhubung dengan tulang kranium tengkorak kepala oleh TMJ sehingga perannya penting sekali dalam fungsi bicara, mengunyah makanan, membuka dan menutup mulut. Jika terjadi gangguan pada sendi ini, kondisinya dinamakan sebagai gangguan TMJ (TMD).
Gejala Gangguan TMJ
Beberapa gejala yang sering dirasakan diantaranya:
- Nyeri di sekitar rahang
- Sakit kepala, area wajah atau nyeri leher
- Nyeri telinga dan telinga berdenging
- Keterbatasan membuka mulut
- Rahang terasa kaku atau terkunci
- Bunyi ”klik” saat membuka mulut dan mengunyah
- Nyeri saat mengunyah, bicara, menguap atau saat membuka dan menutup mulut
Adapun penyebab kondisi gangguan TMJ dapat diakibatkan berbagai hal, diantaranya:
- Cedera pada rahang atau trauma
- Stres emosional
- Kebiasaan parafungsional (menggertakan gigi, grinding, mengigit kuku, menopang dagu)
- Hubungan kontak gigi yang tidak seimbang
Terapi TMJ
Dalam rangka memperbaiki gejala TMJ yang timbul dapat dilakukan beberapa terapi, diantaranya:
- Perawatan mandiri di rumah
- Mengkompres hangat dan dingin pada area rahang
- Membatasi konsumsi makanan keras dan sulit dikunyah
- Membatasi membuka mulut terlalu lebar
- Latihan relaksasi rahang - Fisioterapi
- Terapi obat-obatan (obat pereda nyeri, antiinflamasi, relaksan otot)
- Terapi penggunaan alat oklusal
- Pembuatan protesa gigi tiruan
- Pada kondisi yang lebih berat dapat dilakukan pembedahan
- Edukasi
Gangguan TMJ memang bisa menganggu aktivitas sehari-hari, namun dengan pemeriksaan dan pemberian terapi yang tepat akan membantu mengurangi dan menghilangkan nyeri serta mengembalikan fungsi rahang secara optimal.
Jika anda mengalami keluhan pada rahang, jangan menunggu hingga semakin berat. Segera konsultasikan ke drg. Alda Arifialda, Sp. Pros (Dokter Gigi Spesialis Prosthodontics (Gigi Tiruan) RS EMC Sentul) untuk mendapatkan penanganan yang tepat.